Turnstunden 2023/2024

Die Liste mit Turnstunden für das Turnjahr 2023/2024 wird laufend ergänzt

Turnstart ab 11. September

Unsere Turnplätze

  • Contiweg: Bundesgymnasium/Bundesrealgymnasium, Contiweg 1
  • Sonnenallee: Bildungscampus Sonnenallee, Sonnenallee 116  (Seiteneingang TURNHALLE)
  • Berresgasse: Bildungscampus Berresgasse, Scheedgasse 2  (Seiteneingang bei der Bolderwand)
  • Hannah-Arendt-Platz: Bildungscampus Seestadt, Hannah-Arendt-Platz 8  (Seiteneingang Lehrerparkplatz)
  • Esslinger Hauptstraße: Volksschule Eßlinger Hauptstraße 97  (Hintereingang Cortigasse)
  • Prinzgasse: Berufsschule für Einzelhandel und EDV-Kaufleute, Prinzgasse 3

Eltern/Kind-Turnen (2-3 Jahre)

Unsere kleinsten Turnkinder tollen hier gemeinsam mit einem Elternteil (oder einem anderen erwachsenen Begleiter) herum. Fantasievolle Bewegungsstationen mit unterschiedlichen Geräten, Bälle, Reifen, Hütchen, etc., alles wird genutzt, um abwechslungsreiche Stunden zu gestalten. Dazu kommen Turn- und Tanzspiele. Und obwohl sich alles um die Kleinen dreht, sind auch die Großen am Ende ganz schön geschafft.

Altersempfehlung: 2 und 3 Jahr


  • 102 Eltern/Kind-Turnen | Dienstag 16:30-17:30 | Bildungscampus Sonnenallee
  • 103 Eltern/Kind-Turnen | Dienstag 17:30-18:30 | Bildungscampus Sonnenallee
  • 104 Eltern/Kind-Turnen | Mittwoch 16:30-17:30 | Bildungscampus Sonnenallee
  • 105 Eltern/Kind-Turnen | Mittwoch 17:30-18:30 | Bildungscampus Sonnenallee
  • 106 Eltern/Kind-Turnen | Donnerstag 16:00-17:00 | VS Eßlinger Hauptstraße
  • 109 Eltern/Kind-Turnen | Freitag 15:30-16:30 | Schule Leopold-Kohr-Straße 6

Kleinkinderturnen (4-5-Jahre)

Die schon etwas größeren Kindergartenkinder turnen bereits ohne ihre Eltern. Aber noch immer steht das Spielerische im Vordergrund: Neue Bewegungserfahrungen zu machen, die Koordinationsfähigkeit zu verbessern und manchmal auch ein wenig Angst zu überwinden. In dieser Stunde werden aber dann auch schon die ersten "echten" Turnübungen an Reck, Boden, Barren, Ringen, Schwebebalken, Kasten und vielem mehr gelernt.

Altersempfehlung: 4 und 5 Jahre

  • 201 Kleinkinderturnen | Montag 16:00-17:00 | Berufsschule Prinzgasse
  • 202 Kleinkinderturnen | Dienstag 16:30-17:30 | Bildungscampus Sonnenallee
  • 203 Kleinkinderturnen | Dienstag 17:30-18:30 | Bildungscampus Sonnenallee
  • 204 Kleinkinderturnen | Mittwoch 16:30-17:30 | Bildungscampus Sonnenallee
  • 205 Kleinkinderturnen | Mittwoch 17:30-18:30 | Bildungscampus Sonnenallee
  • 206 Kleinkinderturnen | Donnerstag 17:00-18:00 | VS Eßlinger Hauptstraße 
  • 209 Kleinkinderturnen | Freitag 15:30-16:30 | Schule Leopold-Kohr-Straße 6

Kinderturnen (6-10 Jahre)

Hier lernen die Buben und Mädchen die wunderschöne Sportart Geräte- und Bodenturnen richtig kennen. Wir turnen an allen Geräten, Ziel ist es, dass jedes Kind die typischen Grundübungen wie Rollen oder Handstand am Boden, Felgeaufschwung am Reck etc. etc. erlernt. Viele schaffen auch schwierigere Übungen wie Überschläge, Flick und Salti . Beweglichkeit, Schnellkraft, Koordinationsfähigkeit werden geschult und die Kinder und Jugendlichen haben auch die Möglichkeit, an Wettkämpfen teilzunehmen.

Kinderturnen: Altersempfehlung: 6-10 Jahre

  • 302 Kinderturnen | Donnerstag 16:30-18:00 | Bildungscampus Sonnenallee
  • 303 Kinderturnen | Donnerstag 16:45-18:00 | Bildungscampus Berresgasse
  • 304 Kinderturnen | Freitag 15:30-16:45 | Bildungscampus/Hannah-Arendt-Platz
  • 305 Kinderturnen | Freitag 16:30-18:00 | Bildungscampus Berresgasse 
  • 306 Kinderturnen | Freitag 16:45-18:00 | Bildungscampus/Hannah-Arendt-Platz
  • 309 Kinderturnen | Freitag 16:30-18:00 | Schule Leopold-Kohr-Straße 6

Jugendturnen (11-18 Jahre)

Hier lernen die Buben und Mädchen die wunderschöne Sportart Geräte- und Bodenturnen richtig kennen. Wir turnen an allen Geräten, Ziel ist es, dass jedes Kind die typischen Grundübungen wie Rollen oder Handstand am Boden, Felgeaufschwung am Reck etc. etc. erlernt. Viele schaffen auch schwierigere Übungen wie Überschläge, Flick und Salti . Beweglichkeit, Schnellkraft, Koordinationsfähigkeit werden geschult und die Kinder und Jugendlichen haben auch die Möglichkeit, an Wettkämpfen teilzunehmen.

Kinderturnen: Altersempfehlung: 11-18 Jahre

  • 401 Jugendturnen | Freitag 18:00-20:00 | Bildungscampus Berresgasse 
  • 402 Jugendturnen | Freitag 18:00-19:30 | Bildungscampus/Hannah-Arendt-Platz
  • 403 Jugend- und Erwachsenenturnen | Freitag 19:15-20:45 | Bildungscampus/Hannah-Arendt-Platz

Geräteturnen für Alle (ab 6 Jahre)

Turnen kennt keine Altersgrenze, im Gegenteil: Boden- und Geräteturnen ist der perfekte Sport, um athletische und koordinative Fähigkeiten zu erhalten und zu verbessern. Es ist damit auch eine ausgezeichnete Basis für viele andere Sportarten von Ballsport bis Calisthenics. Wir turnen ambitioniert, aber nicht verbissen. So kann die ganze Familie gleichzeitig turnen!

Altersempfehlung: 6 Jahre bis Ende nie

  • 501 Gerätturnen 6-18+ Jahre Donnerstag 18:00-20:00 Bildungscampus Berresgasse

 Ballspiel für Erwachsene - Volleyball, Basketball, Handball, Fußball
Handball für Kinder


Ballsport für Erwachsene: In unserer gemischten Ballspielstunde werden die beliebtesten Ballsportarten gespielt. Vorerst auf reinem Spaßniveau, aber natürlich sind wir ehrgeizige TurnerInnen und werden schon besser werden. Welche Sportart wann und wie lange gespielt wird, wird vom Übungsleiter in Absprache mit den Teilnehmern festgelegt. Wenn sich ein fixer zeitlicher Rhythmus etabliert hat, wird dieser hier veröffentlicht.
Informationen zur Ballspielstunde bei Toni Leitner (ballspielen@turnverein-seestadt.at, 0660 146 90 81)

Handball für Kinder: unsere ungarischen und österreichischen Trainer bieten euch einen sanften Einstieg in diesen vielseitigen Sport. Jede Position am Spielfeld benötigt andere Fähigkeiten, somit ist diese Stunde für alle ballbegeisterten Kinder geeignet.

Altersempfehlung: Ballspiel für Erwachsene: ab 16 Jahren bis Ende nie
                               Handball für Kinder: 6-12 Jahre

  • Ballspiel für Erwachsene | Freitag 18:00-21:00 | Bildungscampus/Berresgasse
  • 505 Handball für Kinder | Samstag 09:00-12:00 | Bildungscampus/Hannah-Arendt-Platz

Akrobatik + Freerunning (ab 11 Jahren)

In dieser Stunde verbinden wir die Grundlagen des klassischen Geräte- und Bodenturnens mit dem Erlernen von Bewegungen aus dem Parcour, Freerunning und Trampolinspringen. Ziel ist es, am Boden und auf den Geräten eine möglichst hohe Vielfalt an eleganten und/oder stylishen Bewegungen zu beherrschen und in unterschiedlichen Situationen anzuwenden. Wir üben in der Halle, gehen aber natürlich auch hinaus auf die Straße.

Altersempfehlung: ab 11 Jahren

  • 502 Parcours+Turnen Freitag 18:00-20:00 BRG/BG Contiweg

Yoga für Erwachsene

Yoga ist ein jahrtausendealtes System, um Körper und Geist zu trainieren und führt dich in weiterer Folge zu einem gesünderen und zufriedeneren Leben. In dieser Stunde werden sanfte Atemübungen gefolgt von Yogahaltungen (Asanas) eingesetzt, um eine Verbindung zwischen Körper und Geist zu trainieren. Abschließende Entspannungs- und/oder Mediationsübungen runden deine Praxis ab.
Praktizieren werden wir Hatha-Yoga-Asanas. Wörtlich heißt "ha" Sonne und "tha" Mond, was sich auf das Gleichgewicht der – in uns allen vorhandenen - Gegensätze bezieht. 
Die Stunde richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene. Bitte bring eine Decke mit.

  • 504 Yoga | Freitag 18:00-19.00 | Bildungscampus/Hannah-Arendt-Platz

Kinder- und Familienyoga (ab 4 Jahren)

Sei eine Kobra - Kinderyoga
Körpergefühl, Beweglichkeit, Balance, Konzentration, Ruhe, Selbstvertrauen, Haltung, und und und - all dies werden wir stärken. In dieser Einheit speziell für Kinder geht es darum, sich gemeinsam an die diversen wohltuenden Yogaposen und Abläufe heranzutasten, um Schritt für Schritt den eigenen Körper besser kennenzulernen und richtig einzusetzen.
Außerdem geht es in dieser Stunde darum, Yoga zu praktizieren und die Bindung zwischen Kindern und ihren Bezugspersonen zu stärken. Auf der einen Seite ruhige Haltungen und fließende Abläufe, auf der anderen Seite ruhende Atemübungen und verbindendes Körperspüren.

  • 503 Yoga - Familienyoga | Montag 17:00-18:00 | Berufsschule Prinzgasse

Bodywork (ab 16 Jahre)

Unser Turngerät ist unser eigener Körper. Nach schnellem Aufwärmen machen wir mit kurzen Intervallen intensive, genau abgestimmte und erklärte Übungen für den ganzen Körper - Anspornen durch die Übungsleiterin inklusive, denn unsere Komfortzone müssen wir schon verlassen. Anschließend folgen noch ausführliche Dehn- und Haltungsübungen. In lockerer Atmosphäre machen Teilnehmende nach eigenem Fitnessniveau und eigener Tagesverfassung mit. Wir wollen fit(ter) werden/bleiben, aber Spaß muss sein!

  • 603 Fitness und Gesundheit - Bodyworkout | Freitag 17:00-18:00 | Bildungscampus/Hannah-Arendt-Platz

Rhythmische Gymnastik


  • 605 Rhythmische Gymnastik | Freitag 16:30-18:00 | Schule Leopold-Kohr-Straße 6

High-Intensity Interval Training (ab 16 Jahre)

Die Fitnesseinheit im Turbotempo. Nur 30 Minuten, aber in denen bleibt kein Auge trocken. Perfekt für alle mit viel Motivation und wenig Zeit. Kurze, anstrengende Trainingseinheiten und Erholungsphasen wechseln in schneller Folge. Wir geben's ja zu: Dieses Training tut richtig weh, aber Ihr habt es dafür rasch überstanden und werdet mit einem großen Fitnesseffekt belohnt. Bitte komm 10 Min früher, damit wir pünktlich starten können!

  • 601 Fitness und Gesundheit - High-Intensity Intervall Training | Donnerstag 19:15-19.45 | Bildungscampus Berresgasse

Wettkampfturnen (6-18 Jahre)


Klassisches Boden- und Geräteturnen mit dem Anspruch, alle turnerischen Grundfähigkeiten wirklich gut zu erlernen. Wir nehmen an Einzel- und Mannschaftswettkämpfen teil und fahren dazu mit unseren Jugendlichen auch schon einmal ein wenig weiter weg. Aber bei allem Ehrgeiz steht in unseren Turngruppen das Gemeinsame, Kameradschaftliche im Mittelpunkt. In dieser Einheit bereiten wir uns gezielt auf Wettkämpfe vor und wir erwarten von allen Turnerinnen und Turnern, an diesen auch tatsächlich teilzunehmen.

Keine freie Anmeldung. Nominierung erfolgt durch die Trainer.

Altersempfehlung: 6 bis 18 Jahre

  • 801 Wettkampfturnen | Mittwoch 16:00-18:00 | Bildungscampus/Hannah-Arendt-Platz
  • 803 Wettkampfturnen| Mittwoch 18:30-20:30 | Schule Leopold-Kohr-Straße 6 
  • 802 Wettkampfturnen| Montag 18:00-20:00 | Schule Leopold-Kohr-Straße 6

Für immer jung & Einsteiger:innen


Die etwas sanftere Einheit für Turnneulinge und Lebenserfahrene. Es wird zwar gemeinsam geschwitzt, aber Spaß darf auch nicht fehlen! Bei dieser Bewegungseinheit stehen im Mittelpunkt vor allem Beweglichkeit und Muskelaufbau, teils auch mit Kleingeräten. Es werden, wenn nur möglich, mehrere Varianten der Übungen gut erklärt, jede:r sucht sich die passende Variante je nach dem eigenen Fitness-Niveau aus.

Zum Mitnehmen: Eigene Turnmatte, evtl. Handtuch fürs Schweiß Wischen oder Duschen, Trinkflasche, gute Laune

  • 602 Fitness und Gesundheit - Sanfteres Turnen | Freitag 08:00-09:00 | Greenhouse,Sonnenallee 41