Turnen während der Pandemie: Online-Turn-, Gymnastik- und Fitnessstunden

Wettkampf-Vorbereitung

mit Paul

Deine Wettkampf-Vorbereitung wird fortgesetzt. Kräftigung, Konditions-Aufbau, und Technik-Schulung stehen im Vordergrund.

Diese Einheit richtet sich an fortgeschrittene Turnerinnen und Turner, die jetzt die Zeit nutzen wollen, ihre Technik und Übungsausführung weiter zu verbessern und an den "Kleinigkeiten" zu arbeiten, die den Unterschied zwischen "gut gemacht" und 10.00 Punkten ausmachen.

Termine:

  • Mittwoch, 17 Uhr

Dauer-ZOOM-Link:

https://us02web.zoom.us/j/87595603937?pwd=a2ZFMmpLdTlNVlNTalNicUFxZk1UZz09
Meeting-ID: 875 9560 3937
Kenncode: 538384

Basis Geräteturnen

mit Angelika Irene, Nadine, Anna, Selina und Johannes

Kondition, Kraft und Dehnung - alles, was der Gerätturner braucht. Und natürlich mit vielen Turnelementen, die Du auch zu Hause üben kannst.

Eine Unterlagsmappe oder ein Handtuch, ein aufgeräumtes Wohnzimmer - und es geht los.

Termine:

  • Freitag, 17.00 Uhr - Eltern-Kind-Turnen UND Kleinkinder-Turnen (4-6 J.)
  • Freitag, 18.00 Uhr - Anfänger
  • Freitag, 19.00 Uhr - Fortgeschrittene

Dauer-ZOOM-Link:

Dauer Link für Freitagsturnen ab 17:00 Uhr https://us02web.zoom.us/j/83820398239?pwd=S200eXdvTEdoOURNaFVjQTZmK292QT09
Meeting-ID: 838 2039 8239
Kenncode: 052629


Home-Turnen 24/7

mit Übungsvideos und Online-Turnstunden aus dem Archiv

 

Videobeispiele erstellt vom Turnverein Seestadt

BabyShark - https://youtu.be/xXhxVJKlDTQ

Turnen am Gang - https://www.youtube.com/watch?v=XbZSxmEdm-I

Eltern-Kind-Turnen 2 - https://youtu.be/dTFTgREVVfY

Eltern-Kind-Turnen 1  - https://youtu.be/n9oARsnOLDo

Erwärmen - Laufen - https://youtu.be/-l2mcmtirn0

Erwärmen - Springen -  https://youtu.be/QnoudtKiHfA

Brücke  - https://youtu.be/zrcKXAtJ88s

Liegestützt hoch 3 - https://www.youtube.com/watch?v=ugl8yz_t71I 

Kerze Klappen aufstehen -  https://youtu.be/o4vIxj6QLSo