Fit für zu Hause
Online-Fitnessstunde mit Gina
Beschreibung:
- Das Online Turnprogramm für JederFrau/Mann - Fit und spaßig durch den zweiten Lockdown - Bewegung beflügelt
- Achtung: Spaß und Freude steht in dieser Stunde im Vordergrund! Nichts für Liebhaber von strukturierten exakt geplanten Einheiten.
- Benötigt werden lediglich Hanteln oder 2 Mineralwasserflaschen als Ersatz und eine Matte oder ein Handtuch und Offenheit für das, was kommt.
- Dienstag um 18:30 Uhr
- Donnerstag um 8.00 Uhr
Kursort:
- live via ZOOM
Dauer-ZOOM-Link:
- Dienstag um 18.30 Uhr
https://us02web.zoom.us/j/82014160909?pwd=T0FTV3VVbWVKdGtBanhFRm9JWTBoUT09
Meeting-ID: 820 1416 0909
Kenncode: 097759
- Donnerstag um 8.00 Uhr
- https://us02web.zoom.us/j/83364884823?pwd=NVgzci9aN3psRzZDWlZET0tSeEZNdz09
Meeting-ID: 833 6488 4823
Kenncode: 867508
Mittwoch - Turnstunde mit Paul
Beschreibung:
- Deine Wettkampf-Vorbereitung wird fortgesetzt. Kräftigung, Konditions-Aufbau, und Technik-Schulung stehen im Vordergrun.
- Diese Einheit richtet sich an fortgeschrittene Turnerinnen und Turner, die sich jetzt Zeit für die so wichtigen Kleinigkeiten im Turnsport nehmen, die zwischen 9,80 und 10.00 Punkten entscheiden.
- jeden Mittwoch um 17.00 Uhr
Kursort:
- live via ZOOM
Dauer-ZOOM-Link:
-
Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/87595603937?pwd=a2ZFMmpLdTlNVlNTalNicUFxZk1UZz09
Meeting-ID: 875 9560 3937
Kenncode: 538384
Freitag-Turnstunde mit Angelika, Irene, Nadine, Anna, Selina und Johannes
Beschreibung:
- Kondition, Kraft und Dehnung - alles, was der Gerätturner braucht.
- Eine Unterlagsmappe oder ein Handtuch, ein aufgeräumtes Wohnzimmer - und es geht los.
- jeden Freitag
- 17.00 Uhr - Eltern-Kind-Turnen UND Kleinkinder-Turnen (4-6 J.)
- 18.00 Uhr - Anfänger
- 19.00 Uhr - Fortgeschrittene
Kursort:
- live via ZOOM
Dauer-ZOOM-Link:
- Dauer Link für Freitagsturnen ab 17:00 Uhr
https://us02web.zoom.us/j/83820398239?pwd=S200eXdvTEdoOURNaFVjQTZmK292QT09
Meeting-ID: 838 2039 8239
Kenncode: 052629
Zusammenfassungen der Online-Turnstunden